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歇步勾亮掌

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要領(lǐng):左腳向右后插步下蹲成歇步,同時左臂上架亮掌,掌心向前上,指 尖向右,右拳變勾手經(jīng)前下向后猛勾,勾尖向上,目視右方。

用途:左手防頭,右手防打或踢。

要求:歇步穩(wěn)固,架勾大方。

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實戰(zhàn)技法:敵右手持匕首上刺我頭部時,我左手上架擋抓敵右手腕,左腳 迅速上步,右勾手擊敵襠部,乘敵彎腰之際,順勢上步挾臂將敵摔倒。虛步上沖拳

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要領(lǐng):起身提右腳向左腳內(nèi)側(cè)猛力踏地,同時左腳向前成左高虛步,右 手變?nèi)上卵伢w側(cè)用力向上沖,拳心向里,左掌向下置于右胸前,掌心向右, 指尖向上,目視左方。

用途:左手下?lián)芊?右拳上沖對方下頌。

要求.?動作協(xié)調(diào)有力,舒展大方

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實戰(zhàn)技法:右拳向我頭部擊來時,我左臂向外擋抓,同時身體稍向左轉(zhuǎn), 隨即右拳由下向上猛沖敵下頜

擄沖側(cè)沖拳

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要領(lǐng):左腳向左跨一大步,同時左手向左擄,右拳收抱于腰間;左手抓拉 變?nèi)毡в谘g,同時沖右拳成左弓步,拳心向下;右轉(zhuǎn)身成馬步,同時收右拳 于腰間,左拳向左沖出,拳眼向上,目視左拳。

用途:左手抓拉為防,右拳擊面或胸、腹部,馬步?jīng)_左拳擊腰或襠部。

要求:步法與拳法配合協(xié)調(diào)。

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實戰(zhàn)技法:敵右直拳向我頭部擊來時,我迅速以左手擄抓敵右手腕,

重心 前移成左弓步,同時右拳擊敵胸部。敵若以左拳對我實施反攻,我右轉(zhuǎn)體以右 拳擋架,用左拳擊敵肋部。

蓋步右靠肘

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要領(lǐng):左轉(zhuǎn)身成蓋步,同時右臂屈肘前靠,左手緊握右手腕,目視右肘。 用途:用肘靠擊對方胸或肋部。

要求:轉(zhuǎn)身、蓋步、靠肋有力

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實戰(zhàn)技法:敵用勾拳向我胸腹擊來,我重心稍后移,同時左臂下格,左腳

向左前方進步,迅速用右肘靠擊敵胸腹部。

蹬腿馬步掛

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要領(lǐng):起身兩小臂交叉,兩手變立掌,兩掌稍寬于肩,微屈肘于胸前向兩 側(cè)分開;起右腿正蹬腿,右腳向前落地左轉(zhuǎn)身成馬步,同時右掌變?nèi)?,向前下蓋 打再經(jīng)體前向右翻拳,微屈肘,拳心向內(nèi)上,左掌扶于右肘外,目視右拳。

用途:分掌為防,蹬小腹或襠部,掛拳擊臉。

要求:分掌、蹬腿連貫,蓋打有力。

實戰(zhàn)技法

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實戰(zhàn)技法:敵雙手卡我喉部時,我重心稍后移,同時雙掌由里向外格擋, 起右腳猛蹬敵胸腹,右腳向敵右側(cè)落步,右拳蓋擊敵頭部,再反彈敵面部。

挑臂右砸肘

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要領(lǐng):左掌沿右小臂下向前挑,右臂回收后屈肘上舉的同時抬右腿屈膝; 右腳向右下踏成馬步,同時右小臂垂直向下砸肘,右肘離腹約20厘米,拳心向 里,屈左臂,掌心向下,手指觸及右肘關(guān)節(jié)外,目視右肘。

用途:左挑掌為防,右砸肘擊背或頸部。

要求:前挑抬腳動作一致,下踏砸肘連貫有力。

圖片93

實戰(zhàn)技法:敵左手擒拿我右手,我左手向前挑敵腕,右拳向后旋轉(zhuǎn)回拉, 而后左手摟按敵頭,右肘猛擊敵后腦。

 

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