|
|
如本書第一章所講，梅花樁架子中之樁步五勢為“靜'而樁步五勢之變化則為“動”，但這種“動”,還只是練功者在某一固定方向上. 前進后退、左右翻轉(zhuǎn)之變化。梅花樁架子中的行步也是“動'而這種 “動'則是練功者在拳場的不同方向上進退搖擺、左右翻轉(zhuǎn)的大“動”。因為梅花樁拳法不僅是左右對稱的，它也是在四面八方全方位的運動。梅花樁架子要求練功者在拳 場的八個方向上.都練一遍左右對稱的樁步五勢及其變化。如圖為拳場的 八個方向拳場中的方向，也稱為角。為了使學(xué)拳者在練習(xí)架子時容易辨認(rèn)方向，并區(qū)別拳場的上、下半場，將拳場的 第3角與第1角重合，第5角與第7角重合.
如上所述，所謂行步即在架子中從當(dāng)前角.練至下一角時的步點和動作，也就是練功者在拳場中沿橫、直及斜線的方向運動的方法。架中行步練功的方法是：動作要舒展威武、自然流暢.步點要清楚，腳步要輕靈，起落進退要分明。根據(jù)練功齊在拳場中運動的方向，可以把架子中行步的練法分為三種:擺法、撤法、扎法
瀏覽1,612次
