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第一 15太級劍（錦劍佈)
太極劍動作名稱
預(yù)備動作
預(yù)備勢
(一)弓步持劍則指（指路勢）
(二）弓步換手接劍（三環(huán)套月）
第一段
(一） 并步點劍（海底針）
(二） 提膝獨立架劍（大魁星勢）
(三） 仆步橫掃（燕子抄水）
(四） 弓步右格帶劍（右攔掃）
(五） 弓步左格帶劍（左攔掃）
(七） 虛步抱劍（懷中抱月）(六） 提膝獨立劈劍（探海勢）
(八） 提膝獨立上洗劍（宿鳥投林)
第二段
(九）虛步按切（烏龍擺尾）
(十）弓步洗劍（青龍出水）
(十一）轉(zhuǎn)身斜抹（風(fēng)卷荷葉） (十二）縮身斜格（獅子搖頭） (十三）提膝獨立捧劍（虎抱頭） (十四）跳步平洗劍（野馬跳澗） (十五）虛步撩劍（小魁星勢） (十六）弓步撩劍（海底撈月）
第三段
(十七）轉(zhuǎn)身虛步抽劍（射雁勢） (十/V)并步洗劍（白猿獻(xiàn)果） (十九）左弓步托攔（迎風(fēng)撣塵） (二十）右弓步托攔（迎風(fēng)撣塵） (二十一）左弓步托攔（迎風(fēng)撣塵) (二十二）進(jìn)步反刺（順?biāo)浦郏?(二十三）反身回劈（流星趕月） (二十四）虛步點劍（天馬行空）
(二十五）提膝獨立托劍（挑簾勢) (二十六）弓步劈劍（左車輪劍） (二十七）虛步劈劍（右車輪劍） (二十八）撤步橫擊（大鵬展翅） (二十九）弓步洗刺（黃蜂人洞） (三十）丁步抱劍（懷中抱月）
(三十一）旋轉(zhuǎn)平抹（風(fēng)掃梅花） (三十二）弓步直刺（指南針）
結(jié)束動作 收勢
二、太極劍動作圖解
預(yù)備場作
預(yù)備勢
面向南，兩腳開步站立；左手反握 劍柄，使劍貼靠前臂垂立于左臂后面， 劍尖朝上；右手五指并攏貼靠右腿側(cè)， 掌指朝下；兩肘微屈，自然下垂；眼向 身體前方注視（圖1-1)。
姜點：頸項正直，頭微向上頂，肩 肘自然向下沉垂，不可故意挺胸和收腹，兩腳開立與兩肩同寬。
(―)弓步持劍前指（指路勢)
右手握成劍指，左手持劍，兩臂徐徐向前、向上舉起，高 與肩平，手心均朝下；眼視前方（圖1-2)
上動未停，身軀微向右轉(zhuǎn)，兩腿屈膝略蹲，重心移于右腿， 左腳提起向右腳內(nèi)側(cè)靠攏以腳尖虛點地面；同時，右手劍指臂外旋 使手心朝上，從身前屈肘向下經(jīng)腹前直臂向右繞行，肘微屈；左手 持劍屈肘向上、經(jīng)臉前向右繞行，手心朝下，劍身橫于胸前；眼視 右手劍指（圖1-3)。
身向左轉(zhuǎn)，面對正東方向，左腳即向前邁出以腳跟虛點地 面；
與此同時，左手持劍肘微屈、直臂向下、經(jīng)左膝前向左摟出； 右手劍指屈肘收于右耳側(cè)；眼視前方（圖1-4)。
上動未停，左腳掌著地，身體重心前移，左腿屈膝，右腿 伸直，成左弓箭步；同時，左手持劍提于左側(cè)，手心朝后，劍身豎直，劍尖朝上；右手劍指直臂向前平伸指出，肘微屈，劍指與眉平 齊，手心朝前；眼視劍指（圖1-5)。
要點：動作要協(xié)調(diào)，快慢要均勻，左腳邁步要輕，重心要徐徐 向前移動，虛實變換要清楚；成弓箭步時，左膝不要超出腳尖，右 腿自然蹬直，兩腳仍保持與肩同寬；身軀正直，不要過于前傾，保 持虛領(lǐng)頂勁、沉肩墜肘、含胸拔背。
(二）弓步換手接劍（三環(huán)套月）
左手持劍屈肘向上提起，由胸前經(jīng)劍指上面向前直臂伸出， 肘微屈，手心朝下，劍身貼靠臂后；在左臂前伸時，右手劍指臂外 旋直腕使手心朝上，由左臂的下面經(jīng)腹前向后抽回，直臂平舉，肘 微屈；與此同時，身向右轉(zhuǎn)，右腳從身前向左蓋步，兩腿屈膝前后 交叉；眼隨右手劍指（圖1-6)。
上動未停，身向左轉(zhuǎn)，左腳向前上步，左腿屈膝，右腿伸 直，成左弓箭步；同時，左手持劍方位不變，略做屈肘向后微抽； 右手劍指屈肘向上、經(jīng)右耳上側(cè)向前弧形繞行停于劍柄上面，準(zhǔn)備 接劍，手心朝下；眼向前方注視（圖1-7)。
要點：右手劍指在左手持劍前伸向后抽回時，要注意向后、向 下形成弧形繞行，不可成直線回抽，身軀的右轉(zhuǎn)要與右手的回抽協(xié) 調(diào)一致；成弓步時，身軀向左轉(zhuǎn)動，要注意左右兩手的方位不變， 不可使兩手隨身轉(zhuǎn)動。
第一段
(一）并步點劍（海底針）
右手將左手之劍接換來滿把正 握，以腕關(guān)節(jié)為軸使劍尖從后向 上、向前弧形繞行，至前方時直臂 螺把使劍尖下點，左手變?yōu)閯χ鸽S 勢附于右腕里側(cè)；在點劍的同時， 右腳向前，右腿屈膝與左腳并步靠 攏；眼視劍尖（圖1-8)。
要點：點劍時要以劍尖向下點啄，力貫劍尖；兩臂自然平直, 腕高與肩平；兩腳并步時仍要注意虛實分明，重心仍在左腳；身體 正直，防止聳肩、凸臀和拱背。
(二）提膝獨立架劍（大魁星勢）
右腳向后退一步，身向右轉(zhuǎn)；同時右手握劍向下、向腹前 屈肘帶回，劍尖方位不變，左手劍指仍附于右腕處（圖1 -9)。
上動未停，右手握劍向右直臂抽帶，轉(zhuǎn)腕使劍尖向下、向 右、向上繞行；左手劍指順勢附于右肩前，手心朝右，劍指朝 上；與此同時，左腳收至右腳內(nèi)側(cè)，以腳尖虛點地面；眼隨劍尖 (圖 1-10)。
上動未停，身軀略向左轉(zhuǎn)，右腿伸直站立，左腿屈膝在身 前提起，左腳腳尖下垂，成獨立步；同時，右手握劍屈肘向上舉 起，使劍身橫架，劍尖朝向正東，刃分上下；左手劍指即向前直臂 平伸指出，手心朝前，劍指朝上；眼視劍指（圖1-11)。
要點：提膝獨立，右腿要自然伸直，左膝要向上提過腰部，左 腳腳面要繃平，左小腿要向里扣護(hù)住襠部；身體保持正直，不可前 俯后仰；劍刃分為上下，不可形成扁平；劍身要橫平，不可歪斜。
(三〉仆步橫掃（燕子抄水〉
身軀右轉(zhuǎn)面向西南，右腿隨之屈膝下蹲，左腳向東北斜方 伸出落步，左腿伸直，成右弓箭步狀；同時，右手握劍從上向身 前直臂螺把劈下平舉，手心朝左；左手劍指屈肘向上、經(jīng)額前上 方向前繞行，直臂附于右腕上面，手心朝下，兩肘微屈；眼視劍 尖（圖 1-12)。
上動未停，右腿繼續(xù)下蹲，左腿貼近地面，成為左仆步； 與此同時，身向左轉(zhuǎn)，左手劍指直臂向下、由左腿上面向左繞行橫 擺，右手握劍臂外旋使手心朝上變?yōu)闈M把；隨后，身體重心向前移動，左腿屈膝，右腿伸直，成為左弓箭步；同時，左手劍指從身體 左側(cè)屈肘上舉，架于頭頂上方，手心朝前，劍指朝右；右手握劍從 右后方向前平擺橫掃，變螺把平舉身前，手心朝上，劍身扁平，刃 分左右，劍尖朝前；眼視劍尖（圖1-丨3)。
要點：由仆步變成弓箭步時，身體重心的移動必須徐徐前移, 要和前面的動作速度協(xié)調(diào)一致；掃劍時，把法的變化必須隨掃劍之勢由滿把變?yōu)槁莅?，不要到右臂已停于身前時陡然一變；成弓箭步 時，左手劍指的肘臂必然屈成半圓，右手握劍的肘臂必須與劍身順 直，劍尖高與眼齊，身體保持正直。
(四)弓步右格帶劍（右攔掃）
右腿屈膝提起使右腳向前經(jīng)左腳內(nèi)側(cè)移動，同時左手劍指 由身前落下附于右腕，手心朝下；眼視劍尖（圖1-14)。
上動未停，右腳繼續(xù)向前、向右弧形移動，在右前斜方落 步，右腿屈膝，左腿伸直，成右弓箭步；同時，右手握劍臂內(nèi)旋使 手心朝下，屈肘滿把將劍向右、向后平擺抽格帶回，劍身扁平，劍 尖朝前；左手劍指仍附于右腕；眼隨劍尖（圖1-15)。
要點：右腳向前移動經(jīng)過左腳內(nèi)側(cè)時不要點地，成弓箭步時兩 腳寬度同肩；格劍時要與弓箭步的形成協(xié)調(diào)一致，帶回之后右手高 與肋平、劍尖高與肩平。
左腿屈膝提起使左腳向前經(jīng)右腳內(nèi)側(cè)移動，同時右手握劍 向前伸，左手劍指不變；眼隨劍尖（圖1-16)。
上動未停，左腳繼續(xù)向前、向左弧形移動，在左前斜方落 步，左腿屈膝，右腿伸直，成左弓箭步；同時，右手握劍臂外旋使 手心朝上，屈肘滿把將劍向左、向后平擺抽格帶回，劍身扁平，劍 尖朝前；左手劍指直臂向左、屈肘向上弧形繞行舉起，架于頭頂上 方，手心朝前，劍指朝右；眼隨劍尖（圖1-丨7)。
要點：同（四）弓步右格帶劍。 (六）提膝獨立劈劍（探海勢）
右腿屈膝提起，使右腳向前在左腳內(nèi)側(cè)以腳尖點地，左手 劍指由身前落下；右手握劍下沉，臂內(nèi)旋使手心朝左，劍柄靠近腹 部，劍尖朝前，刃分上下；眼隨劍尖（圖1-18)。
上動未停，右腳向前上步以腳跟著地；同時，身向左轉(zhuǎn)， 右手握劍臂內(nèi)旋轉(zhuǎn)腕使劍尖向下、向左弧形繞行，隨即屈肘由左臂 外面經(jīng)左側(cè)向上將劍滿把提起（圖1-19)。
上動未停，右腳著地踏實，右腿伸直站立，左腿屈膝在身 前提起，左腳腳尖下垂，成獨立步；與此同時，身向右轉(zhuǎn)，右手握 劍用劍刃前段直臂螺把向前劈擊，劍柄高與肋齊，劍尖斜朝下，肘 臂與劍身成斜直線；左手劍指隨之直臂向下、向左屈肘向上弧形繞 行，舉于頭頂上方，手心朝前，劍指朝右；眼視劍尖（圖1-20)。
要點：兩臂繞行的動作要配合和諧。當(dāng)右手握劍向上提起時， 左手劍指則直臂向下；右手握劍向前時，左手劍指則向左繞行；右 手握劍下劈時，左手劍指則屈肘上舉；成獨立步劈劍時，身軀可以 配合劍的下劈微向前傾。
(七）虛步抱劍（懷中抱月>
左腳向后落步，左腿屈膝，身體重心移于左腿，右腳隨之撤半 步以腳尖虛點地面，右腿屈膝，成右虛步；同時，右手握劍臂外旋 將劍收抱于胸前，劍柄靠近左肋，手心朝里，刃分上下，劍尖斜朝前上方，高與眉齊；左手劍指則由身前落下附于右腕上面，手心朝 下，兩臂屈圓環(huán)抱；眼視劍尖（圖1-21)。
要點：兩腿虛實要分清，肩要沉，背要直，腰胯要松，臂要 抱圓。
(八〉提膝獨立上洗劍（宿鳥投林)
身軀微向右轉(zhuǎn)，右腳向 前上步，右腿伸直站立，左 腿屈膝在身前提起，左腳腳 尖下垂，成獨立步；同時， 右手握劍手心朝上將劍向前 上方直臂斜伸洗刺，變?yōu)槁?把，劍身扁平，刃分左右， 劍尖高與眉齊；左手劍指仍 附于右腕；眼視劍尖（圖 1-22)。
要點：兩肘微屈，提膝高過腰部，支撐腿自然直立，站立要 穩(wěn)固。
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