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武禮

隨著武術(shù)的發(fā)展和走向世界,中國(guó)武術(shù)管理中心在繼承傳統(tǒng)的基礎(chǔ)上制定了一整套武術(shù)禮節(jié)在教學(xué)訓(xùn)練以及競(jìng)賽中使用,目前已經(jīng)在國(guó)內(nèi)外相關(guān)場(chǎng)合被采用。具體做法介紹如下:

徒手禮

(一)抱拳禮

抱拳禮是由中國(guó)傳統(tǒng)“作揖禮和少林拳的抱拳禮(四指禮)"加以提煉、規(guī)范、統(tǒng)一得來(lái)的,并賦予新的涵義。

行禮的方法是:并步站立,左手四指并攏伸直成掌,拇指屈攏;右手成拳,左掌心掩貼右拳面,左指尖與下頜平齊。右拳眼斜對(duì)胸窩,置于胸前屈臂成圓,肘尖略下垂,拳掌與胸相距20、30厘米。頭正、身直,目視受禮者,面容舉止自然大方(圖3-2-1)。
武術(shù)徒手抱拳禮

抱拳禮的具體涵義是:左掌表示德、智、體、美“四育齊備,象征高尚情操。屈指表示不自大,不驕傲,不以“老大自居。右拳表示勇猛習(xí)武,左拳掩右拳相抱,表示“勇不滋亂"、武不犯禁",以此來(lái)約束、節(jié)制勇武的意思。

左掌右拳攏屈,兩臂彎曲成圓,表示五湖四海(泛指五洲四洋),天下武林是一家,謙虛團(tuán)結(jié),以武會(huì)友。左掌為文,右拳為武,文武兼學(xué),虛心求知,恭候師友、前輩指教。

(二)鞠躬禮

行禮的方法:并步站立,兩手垂置于體側(cè),手心向內(nèi)貼于大腿外側(cè),上體向前傾斜巧度。

二、持械禮

抱刀禮

并步站立,左手抱刀,屈臂抬起使刀橫于胸前,刀刃向上;右手拇指屈攏成斜側(cè)立掌,以掌心附于左手拇指第一指節(jié)上,高與胸齊,兩手與胸間距離為20、30厘米,目視受禮者(圖3-2-2)。
武術(shù)抱刀禮持劍禮

(圖3-2-2) ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ?(圖3-2-3)

持劍禮

并步站立,左手持劍,屈臂抬起使劍身貼前臂外側(cè)斜橫于胸前;右手成掌以掌外沿附于左手食指根節(jié),高與胸齊,兩手與胸間距離為20、30厘米,目視受禮者(見(jiàn)圖3-2-3)。

持槍禮、持棍禮

并步站立,左手持槍?zhuān)ü鳎┌讯危堪讯巳种惶帲┣壑糜谛厍?,槍?zhuān)ü鳎┥碇绷?;右手成掌,附于左手拇指第二指?jié)上,兩手與胸間距離為20、30厘米,目視受禮者(圖3-2-4)。
武術(shù)持槍禮持棍禮

運(yùn)動(dòng)員若持雙器械,應(yīng)將器械交一手執(zhí)握,行抱刀禮,持劍禮,持槍?zhuān)ü鳎┒Y;若不適合行禮時(shí),則應(yīng)兩手持械面向裁判長(zhǎng)立正行注目禮,其他器械參照以上各種禮儀執(zhí)行。

三、武禮的應(yīng)用

在教學(xué)訓(xùn)練中的運(yùn)用

武術(shù)課堂是一個(gè)嚴(yán)肅的教育場(chǎng)所,師生要用武術(shù)禮儀的標(biāo)準(zhǔn)來(lái)約束自己,言行有禮。技術(shù)教學(xué)、訓(xùn)練禮節(jié):上課鈴響時(shí),班長(zhǎng)或值日生整隊(duì)集合(每個(gè)同學(xué)之間相距10厘米),清點(diǎn)人數(shù)完畢,向老師(教練)報(bào)告時(shí),師生均行“抱拳禮”。老師向?qū)W生問(wèn):“同學(xué)們好"的同時(shí),行“抱拳禮"。學(xué)生在回答“老師好"的同時(shí),行“抱拳禮"。然后落手立正,禮畢,上課開(kāi)始。下課時(shí),老師向?qū)W生說(shuō):“同學(xué)們?cè)僖?jiàn)",學(xué)生在答“老師再見(jiàn)"的同時(shí),行“抱拳禮",落手站立,然后學(xué)生再落手立正。禮畢,師生下課。

在理論課堂中的運(yùn)用。

當(dāng)老師走向講臺(tái)時(shí),班長(zhǎng)發(fā)口令:“起立,敬禮!",學(xué)生起立行“鞠躬禮"。老師看學(xué)生已行禮端正,亦行“鞠躬禮"答謝。班長(zhǎng)發(fā)口令:“坐下!",學(xué)生就坐,老師開(kāi)始授課。下課時(shí),老師說(shuō):“下課!",班長(zhǎng)發(fā)口令:“起立,敬禮!",學(xué)生起立行“鞠躬禮"。老師看學(xué)生都已行禮端正,亦行“鞠躬禮” 回謝,禮畢,下課。

在競(jìng)賽及表演中的運(yùn)用。

在武術(shù)競(jìng)賽中,運(yùn)動(dòng)員聽(tīng)到上場(chǎng)比賽的點(diǎn)名和賽后示分時(shí),向裁判長(zhǎng)行抱拳禮或持械禮。在武術(shù)表演的開(kāi)始和結(jié)束時(shí),面向觀眾行抱拳禮或持械禮,以示禮貌四、武術(shù)器械遞接方法。

遞接器械是武術(shù)外在形象的一個(gè)重要方面,向?qū)Ψ竭f交器械時(shí)刀尖、劍尖向下,切忌刀尖或劍尖指向?qū)Ψ?。槍、棍垂直離地約20厘米遞給對(duì)方,切忌槍尖朝向?qū)Ψ?,以失禮節(jié)。

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